Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 96.22g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Ичня Сгущенное Молоко, Шоколад, Коврижка шоколадна, Кофе с Молоком, Сыр Синий или Рокфор, Хлібець на вівсяних висівках з орегано. Lunch: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Сливочное Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша. Dinner: Шоколад, Ічня Сгущеное Молоко, Клубника. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Сыр Горгонзола. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinka.ukrainka's Weight History
|