Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 114.01g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Брауни из Кабачков ПП, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Бри, Формула Смаку Хлеб Ржаной Диабетический , Говядина с Овощами Медушкиной. Lunch: Сельдь, Свекла Запечённая, Нут (Вареный), Скумбрия Запечённая с Помидорами. Dinner: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Iberica Маслины, Зелена Їжа Тофу З Ламінарією. Snacks/Other: Лучиано Пирожок Жареный, Котлеты из Красной Рыбы Правильно, Болгарский Перец Консервированный, Гречка Зеленая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaremenko.irina's Weight History
|