Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2377 kcal
|
Fat: 142.84g | Prot: 91.18g | Carbs: 183.48g.
Breakfast: Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, Кофе, BAHROMA Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Морс Вишневый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Грецкого Ореха, Белая Дача Молодой Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом. Snacks/Other: Mirel Пирожное Муравейник, АМА Пирожное Берлинское, АМА Пирожное Берлинское. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|