Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 45.11g | Carbs: 71.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Яичница с Помидорами. Lunch: Лагман. Dinner: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Джинн Семечки. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulden2959's Weight History
|