Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 122.40g | Carbs: 208.76g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Здравник Цикорий Растворимый, Мираторг Печень Свиная, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Петрушка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Шебекинские Спирали, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Мираторг Печень Свиная. Snacks/Other: Основа Геркулес, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Арахис, Иней Мороженое с Киви, Яйцо Куриное, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|