Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 88.16g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Груша, Wagon Wheels Original, Alpro Миндальный Напиток. Lunch: Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Лайт 15%, Lactica Греческий Йогурт, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лук, Чеснок, Шампиньоны. Dinner: Круглый Год Миндаль Сушеный, Черешня, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Банан, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tseluikina01's Weight History
|