Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 95.32g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Овеча Бринза, АТБ Огурец, Olive Oil , Hortex Листья Шпината, Beets , Домашнее Яйцо, Білоцерківхлібпродукт Крупа Зі Спельти Цільна, Десналенд Конопляний Протеїн, Spela Клубника. Lunch: АТБ Помидор , Hortex Листья Шпината, Макарони З Сочевиці, Зелена Корова Сыр Тофу, Сильпо Авокадо, Домашнее Яйцо. Dinner: Cauliflower, Olive Oil , Капуста Білокачаннаб Капуста, Sea Bass. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaHoshva's Weight History
|