Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2360 kcal
|
Fat: 103.67g | Prot: 109.00g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Dinner: Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|