Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
52 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 94.68g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: Банан, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Здоровей Хлебцы Рисовые, Капуста Тушеная с Курицей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Сахар. Dinner: Тёма Пюре Индейка, Окей Батон Домашний Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Barilla Макароны Отварные, Сахар, Морковь. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|