Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 90.91g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Помидоры, Эвалар Омега 3-6-9, Чай с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Магнит Банан. Lunch: Минтай Жареный. Dinner: Помидоры, Минтай Жареный, Эвалар Омега 3-6-9. Snacks/Other: Кефир 1%, Никитка Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malceva.an-na's Weight History
|