Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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79.9 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3463 kcal
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Fat: 79.49g | Prot: 137.50g | Carbs: 535.60g.
Breakfast: Monells Pechuga de Pavo, Pan Integral de Centeno, Aquarius Limón, Aquarius Limón. Lunch: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Crackers Espelta, Monells Pechuga de Pavo, Aquarius Aquarius Limón, Aquarius Aquarius Limón. Dinner: Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Galletas María Tradicional, Danone Natillas Danet, Hacendado Galletas María Tradicional. Snacks/Other: Hacendado Galletas María Tradicional, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado +Proteínas con Arándanos. more...
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Losing 21 kg a Week
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NIKO1972's Weight History
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