katiabecerrakon's Journal, 08 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2020:
1727 kcal Fat: 63.52g | Prot: 115.05g | Carbs: 184.08g.   Breakfast:  Alcaparras,  Pickles, Aceitunas Verdes, Naranjas, Bimbo Vital, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Aguacate,  Lechuga, Jitomate, Queso Azul, Lyncott Queso de Cabra, Lyncott Queso Feta, Espárragos, Maille Dijonnaise, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Mister Gourmet Crema de Pistache, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya, Helado de Chocolate, Plátano, Salmón, Pepino (con Cáscara), La Huerta Guarnición de Verduras, Kikkoman Salsa De Soya. Dinner: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, World Table Cocoa, Helado de Chocolate, Frambuesas, Svetia Stevia, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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