|
:(
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 56.12g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Cacık, Fırında Tavuk, Yeşil Biber. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Algida Cornetto Classico Kaymak. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Teacher_'s Weight History
|