Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 48.40g | Carbs: 90.27g.
Breakfast: Тап Татти Торт Трилече, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Плов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо+Огурец+Редиска+Руккола, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|