Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 76.75g | Carbs: 48.08g.
Breakfast: Золото Европы Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей. Dinner: Котлета Свиная. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Творог Зернёный 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|