Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 47.55g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Спрайт Спрайт, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Спрайт Спрайт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|