Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 53.54g | Carbs: 193.96g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Колбаса Докторская, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Элефант Куриный Рулет Запеченный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Красный Мак, Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачки, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Dinner: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|