Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 33.75g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Сахар, Своя Лінія Батончик-Мюсли Ореховый, Омлет с Помидорами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наш Сирок Янтар, АТБ Хлеб Баварский. Lunch: АТБ Хлеб Баварский, Злагода Сметана 20%, Сливочное Масло, Кабачки Жареные, Суп Куриный с Рисом, Trapeza Кус-Кус. Dinner: Помидоры, Сливочное Масло, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly2810's Weight History
|