Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 29.41g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сарафаново Био Творог 5%. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrishkaRemizova's Weight History
|