Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 31.67g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Banaanit, Clipper Organic Indian Chai Tea, Pingviini Suklaatuutti, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Kevytmaito. Lunch: Vesi, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike). Dinner: Päärynät, Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorittu), Tomaatit. more...
|
Losing 23.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariia.tuhu's Weight History
|