Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 61.87g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Макароны Отварные, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Lunch: Грецкие Орехи, ЭГО Сметана 20%, Красная Цена Творог 5%. Dinner: Морская Капуста, Салат с сельдереем 1. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%, Финик, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|