Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 103.96g | Carbs: 31.57g.
Breakfast: Финик, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лактовит Пробиотик Ацидофильный, Курица Гриль, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|