Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
635 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 26.58g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: مربي فيتراك فراولة Jam, Rich Bake توست بالردة. Lunch: بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, سلطة الخضر المختلطة. Dinner: ترمس مسلوق ترمس مسلوق. Snacks/Other: زيت عباد الشمس, مكسرات لوز, مكسرات الكاجو المحمص والغير مملح, Mirinda تفاح اخضر Green Apple. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|