Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 66.23g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Лаваш с шампиньонами. Lunch: Лаваш с шампиньонами. Dinner: Ленивые Голубцы, Ясная Горка Ветчина Куриная, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|