Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 55.01g | Carbs: 159.86g.
Breakfast: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Овсяноблин. Lunch: Киндер Сюрприз, Бисквит, Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Ржаной Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Мармелад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|