Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 35.70g | Carbs: 184.98g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ленивая Овсянка. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб Зерновой, Ашан Икра Мойвы в Сырном Соусе, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. Dinner: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|