Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 85.94g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Bakoma Йогурт Греческий, Сирники 10.06. Lunch: Помидоры, Масло Подсолнечное, Жареная Свиная Отбивная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Хлібець на вівсяних висівках з орегано. Dinner: Банан, Персики, Тунец, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Other: Шоколад, Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином, Премия Арахис Соленый . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinka.ukrainka's Weight History
|