Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 35.87g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Корица, Клубника, Банан, Смузи Манго-Лайм 2% (Молокия), Крупа Овсянач (Людмила). Lunch: НАК Фета, Оливковое Масло Pons, Barilla Спагетти, Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Сильпо Багет Французский Люкс, Norven Сьомга Слабосолена. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usychenkoantonina's Weight History
|