Andsson's Journal, 11 Jun 20

Andsson's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Har väldigt svårt att fixa dom 1.1kg till målvikten 🤔 Har inte motionerat alls på 3 veckor, men har lyckats hålla dieten ganska bra.
Ska försöka komma igång med träning/motion nästa vecka (25)
Man får aldrig ge upp 😁🌺✊

76.1 kg Lost so far: 16.9 kg. Still to go: 1.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

29 Supporters Support

Comments

Som jag då, kosten/tanken kring mat går rätt okej men att röra mig går kasst. cyklar iaf till och från jobbet (dock bara 5 min).

12 Jun 20 by member: rociowanberg

Har skippat träning helt just nu eftersom tiden inte räcker till riktigt. Blir nån friskvårdstimme i veckan samt en lunchprommis på en kvart. Som tur är gör kosten det mesta så det funkar att gå ner i vikt ändå om man har koll på kaloriintaget.

29 Jun 20 by member: astho


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Andsson's Weight History

View Complete History

Andsson's Journal, 11 Jun 20

Submit a Comment

Andsson's Weight History