Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 5.78g | Prot: 25.98g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Каравай Ржаной Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Магнит Мандарин. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Магнит Мандарин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оляля ля's Weight History
|