SIMONEITU's Journal, 08 Jun 13

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2013
116.4 kg Lost so far: 20.1 kg.    Still to go: 46.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2013:
1726 kcal Fat: 35.73g | Prot: 64.16g | Carbs: 261.11g.   Breakfast: Delakasa Geléia de Goiaba Diet, Polenguinho Polenguinho Light, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Médio, Cozido), Congelados da Sônia Feijoada Light. Dinner: Pastel de Queijo. more...
2836 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.5 kg a Week

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Comments 
Parabens por tudo o que conseguiu ate hoje (: me inspira muito ver pessoas como voce que conseguiram ir tao longe (: 
10 Jun 13 by member: Patty198

     
 

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