Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4572 kcal
|
Fat: 266.68g | Prot: 262.85g | Carbs: 273.07g.
Breakfast: Вокруг Света Какао-Порошок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 20%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Ого Крахмал Кукурузный, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Snacks/Other: Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|