Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 62.53g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Квас, Окрошка. Lunch: Хлебный край Квас, Абрикосы, Черешни, Нектарины, Family Choice Кетчуп, Дымов Колбаса Докторская, Братья Караваевы Оладьи Кабачок и Фета , Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Dinner: Петрохлеб Печенье Песочное, Творожная Запеканка, Добрая Буренка Молоко 6%, Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|