Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 62.57g | Carbs: 192.48g.
Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Абрикос, Grow Food Шаверма с Курицей. Snacks/Other: Дикси Завитушки Слоеные с Сахаром , Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Сыр Гауда. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|