Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 40.60g | Carbs: 244.63g.
Breakfast: Румянец Гриссини, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Яблочный Сидр. Dinner: Кабачковые Оладьи, Садочок Томатний Сік З Сіллю. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|