Elke-kg's Journal, 12 Jun 20

Endlich ist sie da - die 6. Ich freue mich.😃 Hoffentlich ist der Weg zur 5 nicht so lang wie es der von der 7 zur 6 war. Aber jetzt freue ich mich erst mal über die 6. Zur Belohnung werde ich mir heute ein paar 💐 gönnen. Habt alle einen schönen Tag. Ich muss zwar arbeiten - in NRW ist Brückentag -, aber mein Tag hat schon super begonnen.

69.9 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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303 kcal

Fat: 2.83g | Prot: 13.60g | Carbs: 59.31g.   Breakfast: Gut & Günstig Putenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse,  Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker),  Mehrkornbrötchen. Snacks/Other:  Banane. more...

1813 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...