Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 77.04g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Dereotu, Peynes Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir . Lunch: Ezogelin Çorbası, Sütlaç. Dinner: Domatesler, Marul, Peynes Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir , Salatalık, Maydanoz, Kabak, Dereotu, Genç Yeşil Soğan. Snacks/Other: Yeşil Çay, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
healthy_dreamy's Weight History
|