Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 114.56g | Carbs: 279.09g.
Breakfast: Картофель, Ашан Эскалоп из Свинины, Банан. Lunch: Lindt Dark Orange, Простоквашино Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог 9%. Dinner: Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль), Сливочное Масло, La Molisana Orecchiette , Куриное Филе. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|