Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 78.83g | Carbs: 189.76g.
Lunch: Zott Monte Snack, Чай с Сахаром, Помидоры, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Крабовые Палочки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Седьмой континент Холодец Говяжий. Dinner: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Белогорье Сгущенка, Кофе с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%, Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Zott Monte Snack. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaxy.005's Weight History
|