Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 81.78g | Prot: 63.02g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Рома Хлеб Бородинский, Водный Мир "Ікорка" З Копченою Сьомгою. Lunch: Окрошка. Dinner: Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Мёд, Водный Мир "Ікорка" З Копченою Сьомгою, Рома Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|