Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 96.17g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Печенье, Nestle Кит Кат, Домик в деревне Молоко 6%, Алтайская Буренка Кефир 1%, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 6%, Окрошка Овощная. Dinner: Алтайская Буренка Творог 2%, Алтайская Буренка Кефир 1%, Сыр Голландский, Nestle Кит Кат, Домик в деревне Молоко 6%. Snacks/Other: Клубника, Домик в деревне Молоко 6%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася_Рецлав's Weight History
|