Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 30.12g | Carbs: 213.77g.
Breakfast: Яблочная коврижка веган, Премия Овсяные Хлопья, Сильпо Банан, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Картошка Вареная, Щедро Горчица Французская, Помидоры. Dinner: Сильпо Хлеб Фитнес, Авокадо, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий. Snacks/Other: Абрикос, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|