Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 80.74g | Carbs: 221.39g.
Breakfast: Десналенд Конопляний Протеїн, Olive Oil , Hortex Листья Шпината, АТБ Огурец, Овеча Бринза, Домашнее Яйцо, Екород Спельта . Lunch: President Сыр Чеддер, Spela Клубника, Премия Миндаль Сушеный, АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, Домашнее Яйцо. Dinner: Галичина Кефир 2,5%, Киевхлеб Овсяное Печенье, President Сыр Чеддер. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaHoshva's Weight History
|