Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
101.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 77.09g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Творожное Печенье, Эклер, Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|