Multigirl80's Journal, 14 Jun 20

Das Woosh zum Sonntag!

Nach den körperlichen Aktivitäten an diesem langen WE ist heute mal Pause angesagt.
85.2 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2020:
1811 kcal Fat: 79.43g | Prot: 45.77g | Carbs: 216.80g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch. Lunch: Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün,  Kartoffeln, Goeken Backen Kassler. Dinner:  Quiche Lorraine. Snacks/Other: Dr. Oetker Eierlikörkuchen, Château Edel Rahm Schokolade. more...
2075 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Siehste - „selber machen lassen“ (Deichkind) verbrennt keine Kalorien 😁👍 
14 Jun 20 by member: AjnatN
Klasse, genieße die Pause 🌸🌞🌸 
14 Jun 20 by member: *Skorpion-Queen*
Spitzen Ergebnis 👍🏻😍 
14 Jun 20 by member: Ragoel
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
14 Jun 20 by member: Mrs. Browneyes
👍🏻👍🏻👍🏻 
14 Jun 20 by member: toumana
Hey so ne tolle Abnahme und dass übers Wochenende 👍 
14 Jun 20 by member: nini0689
Danke! Hat ja jetzt auch lange genug gedauert bis sich was tut 
14 Jun 20 by member: Multigirl80
👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀 🍀  
14 Jun 20 by member: Schlumpfine_

     
 

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