Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 79.33g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Сырники Полищук. Lunch: Зеленый Чай, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Сырники Полищук. Snacks/Other: Арахис, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|