|
Какая прекрасная цифра 😈 Лёд тронулся, господа присяжные заседатели! Я наконец-то увидела шестёрочку😍
|
66.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 111.55g | Prot: 56.24g | Carbs: 20.07g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Масло 72,6%, Сыр Синий или Рокфор, Heinrichsthalrer Сыр Тильзитер Безлактозный, Глобино Салями Коньячная. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сыр Синий или Рокфор, Спартак Шоколад Черный 90%, Кофе. Dinner: Помидоры Черри, Сладкий Горошек (Стручок), Глобино Сало по-Домашньому, НАК Брынза Болгарская, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Наш Молочник Масло 72,6%, Мясна Весна Балык Свинной. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|