Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 76.87g | Carbs: 205.52g.
Breakfast: Prozis Арахисовая Паста, Sol Natural Сироп Агавы, Льняные Семена, Овсяные Хлопья. Lunch: Pedro Luis Томатная Паста, Barilla Макаронные Изделия Lasagne, Juan Luna Queso Havarti Light. Dinner: Carrefour Жареные Семечки не Соленые, Фисташки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|