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Das ist der positive Einfluss von fs 😁
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76.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1640 kcal
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Fat: 59.01g | Prot: 70.12g | Carbs: 207.89g.
Breakfast: Ja! Delikatess Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. Lunch: Barilla Nudeln Gekocht, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Eisbergsalat, Parmesan (Gerieben). Dinner: Ja! Delikatess Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Spiegelei ohne Fett, Mischkornbrot. Snacks/Other: Piasten Schokolinsen, Red Band Fruchtgummi Clowns, Nestle Kaktus Eis , Nestle Pirulo Watermelon. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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triggerfish's Weight History
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