Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 141.92g | Prot: 77.94g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Клевер Молоко 6%, Лента Хлеб Польза Чиа. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Лента Хлеб Польза Чиа, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Orion Choco Pie, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Мираторг Шейка Свиная. Snacks/Other: Север Северный Мед. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|